幫你配一把孩子心門的鑰匙

 作為家長，都想有更良好的親子關(guān)系，因?yàn)檫@是家庭教育產(chǎn)生正向、積極效果的前提和基礎(chǔ)；

要想建立良好的親子關(guān)系，最最關(guān)鍵的是，能否順暢、有效地跟孩子進(jìn)行親子溝通。

作為家長，你是否經(jīng)常焦慮煩躁？是否經(jīng)常沮喪難過？是否經(jīng)常雞飛狗跳？

因?yàn)楹⒆拥钠鹁语嬍?，孩子的學(xué)業(yè)功課，孩子的娛樂活動(dòng)，孩子的身體狀況，孩子的情緒表現(xiàn)… …這一切的一切，都千頭萬緒，不知從何做起！

不管不行，越管越亂？不說不行，越說越糟？

為什么？因?yàn)橛H子關(guān)系出了問題！

為什么親子關(guān)系會(huì)出問題？因?yàn)槿粘５挠H子溝通和交流出了嚴(yán)重問題！??！

俗話說，牽一發(fā)而動(dòng)全身！

日常溝通好了，關(guān)系才能好；關(guān)系好了，方法才有效；方法奏效，孩子才能更好；孩子更好了，你才能更省心、更開心！

二十多年親子教育實(shí)踐，培養(yǎng)了兩位真正學(xué)霸孩子的父親，資深職業(yè)培訓(xùn)師阿廖老師，傾情奉獻(xiàn)親子溝通秘籍幫你配一把孩子心門鑰匙

——如何“挖坑”-日常親子溝通的引導(dǎo)與教練技術(shù)

內(nèi)容提要及訓(xùn)練安排

一、學(xué)員對象：

期待改善日?；?dòng)質(zhì)量，改善親子關(guān)系的家長（孩子3-12歲期間最佳）

二、訓(xùn)練課時(shí)：

2天1晚，共計(jì)12-14小時(shí)（上午9:00-12:00，下午14:00-17:30，晚上18:30-20:00）

三、訓(xùn)練形式：

全程案例剖析、場景再現(xiàn)、游戲活動(dòng)，沉浸式的深度體驗(yàn)訓(xùn)練

四、課程目標(biāo)：

1、深刻了解親子溝通的常見障礙；

2、學(xué)習(xí)并掌握“挖坑”（引導(dǎo)與教練）技術(shù)的關(guān)鍵步驟和實(shí)踐要點(diǎn)；

3、學(xué)習(xí)并基本掌握一套完整、系統(tǒng)的“上堆下切”引導(dǎo)教練技巧。

五、學(xué)員收獲：

1、你將獲得一套柔骨綿掌的持續(xù)修煉心法，化所有與孩子的溝通障礙于無形；

2、孩子從此愿意跟你聊天交流，建立美妙無比的親子關(guān)系；

3、孩子從此更愿意聽你的建議，省心、省力，母慈子孝，歡樂安好

六、內(nèi)容綱要及進(jìn)程安排：

第一天上午：9:00-9:50

破冰、開場活動(dòng)，課程導(dǎo)入：

1、試著看看自己眼中的你，和別人眼中的你；

（活動(dòng)：你是怎樣給別人留下印象的？別人對你的印象和你自己期望的印象一致嗎？）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知1：每一個(gè)人，包括孩子都具有獨(dú)立意志，是一個(gè)獨(dú)立個(gè)體，有權(quán)做出自己的判斷，無關(guān)乎對錯(cuò)。所以，尊重是前提，接納是做法。把孩子當(dāng)成大人。

10:00-10:50

2、第一輪對話開始：

（活動(dòng)：每兩個(gè)人一組，商議確定孩子和家長的角色。然后，圍繞學(xué)業(yè)功課、日常生活起居以及娛樂、電子產(chǎn)品三個(gè)領(lǐng)域，選擇一個(gè)具體場景，開始模擬現(xiàn)實(shí)真實(shí)發(fā)生的情形對話，各自記錄對話過程中，對方給自己感受好和不好的那些關(guān)鍵表述）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知2：溝通的典型障礙。把孩子當(dāng)成孩子。

11:00-12:00

3、第一輪思考：

問題討論：

A面：嘗試站在孩子的立場——為什么會(huì)有這樣的行為或者要求？背后可能的動(dòng)機(jī)？是孩子的困難、障礙？還是孩子的努力和期待？作為家長第一時(shí)間的判斷是肯定還是否定？為什么？除了肯定和否定之外，是否有第三種可能的選擇？要做出第三種可能選擇的話，需要建立在一些什么樣的基礎(chǔ)條件（前提）之上？以前是否考慮過這些？為什么沒有考慮到？是不想考慮？還是壓根沒有意識(shí)到？… …

B面：站在家長的角度審視自己——為什么會(huì)對孩子有這種期待和要求？這份期待和要求的依據(jù)是什么？你覺得孩子需要具備哪些條件和能力，才能回應(yīng)你的期待和要求？如果孩子已經(jīng)具備，為什么孩子仍然不愿意做出積極的回應(yīng)？如果孩子不具備？你是否給予過孩子幫助？為孩子提供過哪些幫助？

導(dǎo)入觀念認(rèn)知3：有方向才能走對路。做正確的事，然后才是把事情做正確。

小活動(dòng)結(jié)束上午課程

活動(dòng)名稱：往前走。

第一天下午：14:00-15:10

4、課程導(dǎo)入：溝通的實(shí)踐障礙

（活動(dòng)：我說你做）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知4：溝通交流的雙向性、互動(dòng)性。溝通的基本模型：信息（觀點(diǎn)、主張；期待、要求等）=信息編碼-發(fā)送（表達(dá)）-接收（傾聽）-信息解碼-行動(dòng)（反饋）… …

15:20-16：30

5、感受認(rèn)知和視野層級(jí)

（活動(dòng)：你看到的和感受到的有什么不同？）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知5：人生境界的不同層級(jí)（環(huán)境-行為-能力-動(dòng)機(jī)-身份-愿景），回應(yīng)前面認(rèn)知觀念3。只有家長知道帶著孩子去往哪里，才能建立信念，信念如燈塔，如航標(biāo)。

日常生活中的例子：高速公路行駛，和拐到國道之間的差異。

16:40-17:30

6、轉(zhuǎn)換視角：好的更好，好上加好；變不好為好，逐步更好

（案例剖析：陶行知先生的故事。身邊的案例）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知6：給予孩子無條件的信任——相信孩子有潛在向上、向好的意愿；相信孩子有潛在的能力；相信孩子有辨別是非的直覺和能力；相信孩子有自我糾偏的能力。

7、沉浸式練習(xí)：放大孩子的優(yōu)點(diǎn)，淡化孩子的缺點(diǎn)。

（活動(dòng)：孩子有缺點(diǎn)練習(xí)，音樂引導(dǎo)）

8、布置作業(yè)

A、給孩子寫一封信，或者給孩子一個(gè)視頻電話，并記錄自己的感受；

B、準(zhǔn)備你目前最苦惱的2-3個(gè)對話場景。

第二天上午

9:00-9:50

1、前一天課程回顧與分享

10:00-10:50

2、上堆引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)演練（上）

（學(xué)員扮演孩子，主訓(xùn)導(dǎo)師扮演家長）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知7：接住孩子的話，不能另立山頭、另起爐灶。確認(rèn)孩子真實(shí)的意愿，然后把孩子的真實(shí)意愿往上一層堆，放到一個(gè)更大的層級(jí)和系統(tǒng)中。

11:00-12:00

3、上堆引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)演練（下）

（學(xué)員扮演孩子，主訓(xùn)導(dǎo)師扮演家長）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知8：看見孩子具體行為背后的價(jià)值，升華孩子的品性、品格（案例分享）

第二天下午

14:00-14:20

4、開場破冰游戲，回應(yīng)溝通的基本模型：互動(dòng)、雙向

（活動(dòng)：拍手游戲）

14:40-15:40

5、下切引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)演練（上）

（學(xué)員扮演孩子，主訓(xùn)導(dǎo)師扮演家長）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知9：把你期望孩子養(yǎng)成的品行、品性，具化成可實(shí)踐操作的行動(dòng)。

鼓勵(lì)、看見孩子付出的努力，并給予及時(shí)、積極、正向的反饋。（農(nóng)民耕地的寓言）

16:00-17:00

6、下切引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)演練（下）

（學(xué)員扮演孩子，主訓(xùn)導(dǎo)師扮演家長）

導(dǎo)入觀念認(rèn)知10：先關(guān)注做對了，不要糾纏是否已經(jīng)做得足夠好。給予孩子耐心——真正的靜待花開。

7、課程總結(jié)

學(xué)員分享

導(dǎo)師總結(jié)：

A、家庭教育是一項(xiàng)長期、動(dòng)態(tài)、持續(xù)的系統(tǒng)工程。

B、孩子的成長和自身的成長相得益彰：自然（本能）-刻意（用超我克制本我，塑造自我）-自然（自我）

C、知道不等于做到。中間巨大的鴻溝，唯有建構(gòu)系統(tǒng)的認(rèn)知體系，變成信念，才有足夠力量跨越這道鴻溝。做到才是真功夫。

D、《三益親子》家庭教育課程系統(tǒng)。

E、因上努力，結(jié)果隨緣——愛出者愛返，福往者福來。

8、課后作業(yè)

A、記錄孩子的閃光點(diǎn)；

B、鼓勵(lì)孩子分享過程和感受；

C、要求孩子給你幫助。